そんな疑問にお答えします。
クッキーを作りたいけれど、もう少しコスパをおさえたいという方や、カロリーやコレステロールが気になるという方に耳よりの情報があります!
それが、バターなしでもプロに近い味わいになる、サラダ油を使ったクッキーです!この記事では、サラダ油を使って美味しいクッキーを作るコツや、おすすめレシピなどをご紹介していきます。
目次
サラダ油クッキーの作り方のコツ!まずい仕上がりを避けるには?
サラダ油で作るクッキーは、美味しいと言われる一方で、「まずい!」という意見も。クッキーがまずくなってしまうのは、いくつかの要因があります。
ここでは、サラダ油を使ったクッキーを美味しく作れるコツについてご紹介していきます。
古いサラダ油は使わない
クッキーの材料に、古いサラダ油を使うと油臭くてまずいクッキーになってしまいます。
サラダ油は、無味無臭に精製された食物油の一種で、光や空気に触れたり加熱したりすることで酸化しやすいのが特徴です。
購入してからだいぶ時間が経っていると、古くなって酸化してしまっている可能性が考えられます。なるべく新しいサラダ油を使ってクッキー作りをすることをおすすめします。
バター入りレシピをサラダ油で代用しない
サラダ油で作るクッキーには専用の材料・レシピがあります。普段作っているバターを使った作り方をしてしまうと、まずいと感じる原因になってしまうかも?
サラダ油が多過ぎると、脂っこいもたついたクッキーになります。クッキーのレシピにバターと書いてあるものは、単純にサラダ油に置き換えないようにしましょう。
サラダ油の分量をしっかり考えられているレシピでクッキーを作ると、そのようなことなく美味しくなりますよ。
サラダ油をしっかり乳化させる
材料にサラダ油を加えたあとは、しっかりと混ぜて乳化させるのがポイントです。乳化させないと、分離したままだと油っぽさを感じたり、クッキーの舌触りが悪くなったりする原因に。
ポイントは少しずつサラダ油を混ぜることです。一度に入れてしまうと、油の量が多すぎて分離しやすいので注意してくださいね。
もったりとした、重みのある質感になれば乳化した証拠です。ハンドミキサーを使って混ぜたり、混ぜる人と油を注ぐ人と役割分担をしたりすると、作業がスムーズに進みますよ。
【定番人気】サラダ油で作る美味しいクッキーレシピ
サラダ油を使って、リーズナブルでお財布にも優しいクッキーを作ってみませんか。
バターや卵なし、小麦粉なしなど材料少なめで、調理器具も少なめなど、手間がかからず簡単に作れて美味しいサラダ油入りクッキーレシピをご紹介していきます。
素朴な甘さ!バターなしでも美味しいクッキー
甘さ控えめで、素朴な味わいが美味しいクッキーレシピです。
<天板2枚分>
・卵:1個
・サラダ油:30g
・砂糖:30~50g
・塩:ひとつまみ
・薄力粉:185~210g
<作り方>
1.オーブンはあらかじめ180℃で予熱しておく
2.ボールに卵・サラダ油・砂糖・塩を入れ、泡立て器でよく混ぜる
3.薄力粉を入れ、ゴムベラで切るように混ぜる
4.生地を手でしっかりまとめ、耳たぶくらいの固さにする
5.生地を3~4mmくらいで型抜きしていく
6.クッキングシートを敷いた天板に並べ、180℃のオーブンで15~20分焼いていく
<ポイント>
・薄力粉は、卵の大きさ(S・M・L)で調整し、少なめに入れてみてくださいね。
・オーブンで20分程度では焦げ目がつかない場合は、170℃に下げてもう少し焼いてみましょう。
・砂糖は、てんさい糖・きび砂糖・ブラウンシュガーを使うとさらに美味しくなります。
洗い物が少なくて簡単!ビニール袋で作るクッキー
材料をビニール袋に入れてまとめるだけ、洗い物が少なく済む人気のサラダ油入りクッキーレシピです。
<材料4人分>
・薄力粉:100g
・きび砂糖:30g
・サラダ油:30g
・豆乳:20g
<作り方>
1.オーブンはあらかじめ170度で予熱しておく
2.全ての材料をビニール袋に入れる
3.材料がまとまるまで混ぜる
4.ビニール袋の上から、綿棒で5mmほどに伸ばす
5.ビニール袋を開いて、生地を好きな形に型抜きする
6.クッキングシートを敷いた天板に並べ、170℃のオーブンで15分ほど焼いていく
<ポイント>
・きび砂糖は砂糖、豆乳は牛乳でも問題なく使えますよ。
・砂糖は少なめに設定してあるので、甘さが欲しい方は調整してくださいね。
フライパンで作る!お一人用時短クッキー
オーブンだと30分かかるところを、15分に短縮したサラダ油入り時短クッキーです。1人で食べるのにちょうどいい量のレシピです。
<材料10枚分>
・薄力粉:40g
・砂糖:大さじ1
・サラダ油:10~20g
・溶き卵:大さじ1
<作り方>
1.ボールに薄力粉・砂糖を入れて手でぐるっと混ぜる
2.さらにサラダ油・溶き卵を入れ、手でぐるっと混ぜてひとまとまりにする
3.まとまったら、直径3mmの棒状にして包丁で5mm幅に切る
4.テフロン加工のフライパンに生地を並べ、弱火にかける
5.表面に焼き色が付いたら裏返す
6.裏面も焼き色が付いたら、フライパンから取り出し、完成
<ポイント>
・生地はこね過ぎないよう、気をつけてくださいね。
・生地がまとまりづらい時は、サラダ油を少量足してみましょう。
バター・卵なしでもサクサク!プレーンクッキー
バター・卵なしで、サラダ油を入れて材料4つだけの、サクサクで美味しいプレーンクッキーです。
<材料20枚>
・薄力粉:120g
・砂糖:50g
・サラダ油:大さじ4(48g)
・塩:ひとつまみ
<作り方>
1.オーブンは180℃に予熱しておく
2.ボウルに全ての材料を入れて混ぜる
3.ひとまとめになったら、直径3mmの棒状にする
4.ラップに包み、冷蔵庫で30分ほど置く
5.クッキングシートを敷いた天板に並べ、7mm幅に切った生地を並べる
6.180℃に予熱しておいたオーブンで、13~15分程焼いていく
<ポイント>
・生地がまとまりづらい場合は、サラダ油小さじ1ずつ足して調整してみてくださいね。
・チョコチップを混ぜても美味しくなりますよ。
小麦粉不要!米粉と片栗粉のさくほろクッキー
小麦粉アレルギーの子供でも食べられる、さくさくでほろほろのスノーボールクッキーです。
<材料8~9個分>
・米粉:60g
・片栗粉:30g
・砂糖:10g
・サラダ油:25g
・牛乳:大さじ1~
・粉砂糖(仕上げ用):適量
<作り方>
1.オーブンはあらかじめ160℃で予熱しておく
2.ボウルに米粉・片栗粉・砂糖・サラダ油・牛乳を入れ、よく混ぜる
3.まとまってきたら、3mmサイズに丸める
4.クッキングシートを敷いた天板に並べ、オーブン160℃で15~18分焼いていく
5.粉砂糖を入れたビニール袋に、焼き終えたクッキーボールを入れる
6.優しく転がすように、粉砂糖をまぶしたら、完成
<ポイント>
・生地を混ぜた際にほろほろになり過ぎたら、牛乳を足して様子を見てみましょう。
・3mmに生地を丸める際、ラップを使って巾着絞りの要領でやると上手にできますよ。
・時間が経つと米粉は硬くなるため、電子レンジで温め直すとサクサク感が戻ります。
・米粉は、できれば減農薬栽培のお米から作られたものを選ぶといいですよ。
卵白を使ったサクサクの食感がラングドシャクッキー
余ってしまう卵白を使った、サクサクで食べやすいラングドシャクッキーです。材料が少なく、簡単にできるので子供と一緒に作るのもおすすめ。
<材料>
・卵白(Mサイズ2個分):80g
・グラニュー糖:80g
・サラダ油:80g
・小麦粉:80g
<作り方>
1.オーブンは170℃に予熱しておく
2.ボウルに卵白を入れ、角ができるぐらいまでミキサーで泡立てていく
3.サラダ油・グラニュー糖を入れ、なめらかになるまでかき混ぜる
4.振るった小麦粉を入れ、混ぜ合わせていく
5.絞り袋に生地を入れ、クッキングシートを敷いた天板に500円玉ぐらいの大きさで絞っていく
6.オーブン170℃で10~12分焼いていく
<ポイント>
・チョコレートを挟んでも美味しく食べられますよ。
・生地を薄くした方がサクサクになります。
【変わり種】サラダ油で作る美味しいクッキーレシピ
クッキーに合う材料をプラスした味わい深いクッキーレシピです。サラダ油を使うことで、美味しいのにコストを大幅に削減できちゃいます。贈り物や、配る用お菓子にもおすすめですよ。
プチプチッとしたごまの食感が美味!ごまクッキー
ごまの風味とさくほろ感が美味しいごまのクッキーです。白ごまに代用しても美味しく仕上がります。
<材料20~30個分>
・薄力粉:150g
・砂糖:50g
・サラダ油:50g
・黒ごま:50g
・バニラオイル:適量
<作り方>
1.オーブンは170℃に予熱しておく
2.ボウルにサラダ油・振るった砂糖・バニラオイルを入れる
3.白っぽくなるまで泡立て器でぐるぐる混ぜ合わせる
4.振るった薄力粉・ごまを入れ、ゴムベラで粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる
5.食べやすい大きさ(8g程度)に丸め、クッキングシートを敷いた天板に並べる
6.オーブン170℃で20分ぐらい焼き、焼き目がついたら完成
<ポイント>
・生地がまとまりにくい時は、牛乳を小さじ1~3入れて様子をみながら入れてみてくださいね。
・焼き上がりは崩れやすいので、しっかりと冷めるまで放置しましょう。
・バニラオイルはバニラエッセンスよりもマイルドな香りで火を入れても香りが飛びづらく使いやすいですよ。
ハロウィンの時期に食べたくなる!かぼちゃのクッキー
かぼちゃの優しい甘みが美味しい、かぼちゃのクッキーレシピです。子供とハロウィンの時期に作ると楽しくなりますよ!
<材料>
・かぼちゃ(すりつぶし):70g
・小麦粉:60g
・砂糖:20g
・サラダ油:20g
<作り方>
1.オーブンは170℃に予熱しておく
2.かぼちゃは電子レンジで温め、皮をのぞいて潰しておく
3.ビニール袋にかぼちゃ・砂糖・サラダ油を入れて混ぜ合わせる
4.さらに小麦粉を入れて混ぜ合わせる
5.ひとまとめになったら、型抜きをして、クッキングシートを敷いた天板に並べる
6.オーブン170℃で15~16分焼いていく
<ポイント>
・生地がくっつく場合は、小麦粉で打ち粉してみてくださいね。
・かぼちゃの煮物でも作れますが、少し生地が柔らかくなるので小麦粉の量を調整しましょう。
・かぼちゃがない場合は、さつまいもにしても美味しく仕上がりますよ。
・ハロウィンのクッキー型でくり抜くとすごくかわいく仕上がりますよ♪
コーンフレークで簡単に作る!ドロップクッキー
ボウルとスプーンで簡単に作れる、コーンフレークのドロップクッキーです。
<材料16枚分>
・サラダ油:30g
・牛乳:40g
・砂糖:20g
・バニラオイル(あれば):2、3滴
・小麦粉:100g
・チョコチップ:50g
・コーンフレーク(加糖):50g
<作り方>
1.オーブンはあらかじめ180℃に予熱しておく
2.ボウルにサラダ油・牛乳・バニラオイルを入れて混ぜ合わせる
3.さらに、小麦粉・チョコチップ・コーンフレークを入れて混ぜる
4.クッキングシートを敷いた天板に並べ、スプーンを2本使って3cmの大きさに生地を落とす
5.オーブン180℃で、20~25分焼いていく
<ポイント>
・コーンフレークの代わりに、グラノーラを使っても美味しくなりますよ。
・天板に生地を並べた際、上からスプーンで軽くおさえておくと、サクッとした食感に仕上がりますよ。
・チョコチップを半分だけ生地に混ぜず、生地の上にのせると見た目が華やかに。
ココアの香りが香ばしい!ザクザクココアクッキー
ココアの香りと、ザクザクした食感がクセになるココアクッキーです。
<材料15~20枚分>
・薄力粉:100g
・ココアパウダー:10g
・グラニュー糖:50g
・サラダ油:80g
・卵黄:1個
・アーモンドスライス:25g
・グラニュー糖(まぶす用):適量
<作り方>
1.オーブンはあらかじめ170℃に予熱しておく
2.ボウルに、サラダ油・グラニュー糖を入れて泡立て器ですり混ぜる
3.卵黄を入れて全体をよく混ぜたら、薄力粉・ココアパウダーを振り入れ、ゴムベラで切り混ぜる
4.アーモンドスライスを入れ、ひとまとまりにしていく
5.棒状に伸ばしてラップで包み、冷蔵庫で1時間寝かせておく
6.クッキングシートを敷いた天板に並べ、170℃で20~25分で焼いていく
7.粗熱が取れたら、完成
<ポイント>
・サラダ油が全体に混ざってから、手でおさえつけるようにしっかり混ぜるとまとまりやすいですよ。
・それでもまとまりが悪い場合は、少しずつサラダ油を足して調整してみましょう。
・焼き上がりは崩れやすいので、粗熱を取ってから食べてくださいね。
まとめ:安くて美味しいサラダ油クッキーで時短・節約スイーツを!
サラダ油を使ったクッキーは、材料費が安い上に、調理器具も少ないので洗い物までも少なくできます。
クッキーって手間暇かかると思っていた方は、簡単なサラダ油クッキーから作ってみましょう。作れる工程も少ないので、子供も飽きずに一緒に楽しめますよ!